truqui’ns directament: 93 799 78 58

Carrer del Pintor Marià Andreu, 1, Mataró veure planell

Preparació per al part

Cada dona és diferent i cada embaràs també ho és: Cada part és únic i especial. És per això que, a Fisiosalut, les classes les realitzem de forma individual i personalitzada per a cada parella, adaptant-nos a les circumstancies emocionals, les expectatives que té, les pors i els símptomes concrets que presenta cada embarassada.

Objectius de les classes de preparació per al part

  • Oferir tota la informació i recolzament necessari perquè la parella pugui viure l'embaràs de forma positiva.
  • Oferir un espai on la dona pugui compartir les seves pors i dubtes
  • Informar a la dona dels canvis que experimentarà el seu cos.
  • Arribar al part en bones condicions tant físiques com psicològiques.
  • Reduir molèsties i seqüeles postpart.
  • Donar totes les eines necessàries perquè la dóna es pugi desenvoldre en qualsevol situació que se li presenti.
  • Disminuir l'angoixa pre i post part immediat.
  • Tenir la capacitat d'assumir un paper actiu i de responsabilitat en el procés d'embaràs i part.

Contingut de les classes de preparació per al part:

Les classes són setmanals i d'entre 45 i 50 min de durada. S'inicien al voltant de la setmana 28 (3er trimestre), encara que es poden començar a partir de la 14 (2on trimestre).

Combinem tant teoria com pràctica.

Alguns dels continguts que impartim són:

  • Teoria:
    • Anatomia de la pelvis i òrgans genitals
    • Informació sobre l'embaràs
    • Hospitalització
    • La parella
    • Lactància
    • Informació sobre el part (episiotomia, cesària, fases del part, epidural..)
    • Problemes associats a l'embaràs
    • Informació sobre el post part
  • Pràctica:
    • Augmentar la mobilitat de la pelvis
    • Reconeixem perineal i presa de consciencia
    • Millorar l'elasticitat dels músculs
    • Domini de les tècniques respiratòries tant de l'embaràs com en el part (dilatació i expulsiu)
    • Entrenament dels "pujos" (a partir setmana 36)
    • Correcció posicional.

Recuperació post part

En aquesta etapa té lloc la normalització dels canvis fisiològics, anatòmics i endocrins produïts durant l'embaràs, i pot estar compresa entre sis mesos i un any.

Depenent de com ha estat el part (vaginal o cesària) i l'atenció que ha necessitat (part instrumentat, presència d'episiotomia, durada de la fase expulsiva, pes del nadó..), les condicions de l'estat del perineu variaran en la dona, ocasionant unes seqüeles o d'altres.

Igualment la distensió i l'estirament que ha sofert la part abdominal i el pes suportat durant els 9 mesos, impliquen unes modificacions en l'estructura del cos de la dona que poden tenir conseqüències a curt o llarg termini.

És aconsellable una valoració per part del fisioterapeuta transcorregudes 6 setmanes des del dia del part, per poder determinar quines han estat les seqüeles i pautar el tractament més adient ja sigui preventiu o bé terapèutic.

vegeu tots els serveis